EGYM

Intelligentes Training mit Zeitgewinn!

ALFA SPORTSCLUB bietet mit EGYM eine neue Dimension des Workouts an. Durch die vollautomatische Geräteeinstellung absolvieren Sie komfortabel und sicher ein geführtes Krafttraining und sparen zusätzlich wertvolle Zeit. Individuelle Ziele erfordern personalisiertes Training. Ob Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder Figurtraining: Unsere automatisch periodisierten Trainingsprogramme passen das Training auf Ihr persönliches Trainingsziel an.

Mittels dynamischer Kraftmessungen werden muskuläre Dysbalancen deutlich gemacht und fortlaufend neue Trainingsreize für eine optimale Auslastung gesetzt. Durch die automatisch wechselnden Trainingsprogramme werden höhere Effekte als beim herkömmlichem Krafttraining erzielt und Ihre individuellen Fortschritte visuell deutlich gemacht. Über eine gemeinsame Verschaltung und zeitliche Taktung der einzelnen Übungen entstehen keine unnötigen Wartezeiten, sodass Sie jederzeit mit EGYM anfangen und das Training beenden können.

EGYM BioAge

Bestimme dein Alter. Bestimme dein Leben.

Motivation und Zeit für das Training zu finden ist schwer, das wissen wir. Daher hilft Ihnen unsere App, das Training in Ihren Alltag zu integrieren. Dort finden Sie diverse Features, die Ihnen dabei helfen, am Ball zu bleiben: Das Studio Ranking, verschiedene Herausforderungen und vor allem auch Ihr persönliches BioAge!

Das Beste: Sie müssen sich nicht einmal Gedanken machen, wie das ideale Training aussehen sollte. Denn mit EGYM passiert das von ganz allein.

Krafttraining mit EGYM - mehr als ein Unterschied!

Sie absolvieren ein zeitsparendes Intensivtraining mit nur 20 Minuten pro Einheit.
Sie können Ihre Fortschritte und Trainingserfolge messbar machen.
Sie trainieren so sicher und effektiv wie nie zuvor durch geführte Bewegungen.
Modernste Trainingstechnologie mit vollautomatischer, leichter Bedienfunktion.
Sie verfügen über verschiedenste Trainingsmodi, wie Muskelaufbau-, Figur-, Reha- oder Athletiktraining.
Sie analysieren das biologische Alter Ihrer Muskeln und erkennen sofort Dysbalancen.
Sie sammeln Energiepunkte beim Training und erhöhen Ihr persönliches Fitnesslevel.
Sie können Trainingsergebnisse sofort in der EGYM App einsehen, dokumentieren und teilen.